Os amores que eu tive

                                                                   "Os amores que eu tive"

Antigamente, sempre que me pegava lembrando do meu passado, sentia um certo desconforto e não sabia lidar com isso, revirava papeis envelhecidos, emoções enferrujadas e não encontrava a resposta,até que um dia conversando com uma grande mulher na alma, ela me falou sobre a importância do perdão e a liberação do passado, naquela época, achava impossível conseguir tudo isso! mas tentei e algo de imenso e maravilhoso aconteceu na minha vida, a primeira coisa, o desconforto me largou de vez, passei a sorrir mais , a me doar sem medo e aos poucos fui conseguindo perdoar, quando vivi a força do perdão verdadeiro em mim, pude sentir uma carga de limpeza profunda e fui curada instantaneamente na alma; os medos, palpitações, ranger de dentes durante a noite sumiram e pude sentir de novo a paz de um novo amanhã.
Tudo flui naturalmente, basta ter propósito e um coração trabalhado com amor.
Visualize a (as) pessoa (as) em questão e traga-a para o centro do seu peito, nesse momento diga em voz alta:" Eu te libero da minha vida e agradeço pela experiência vivida" ou Eu te perdoo , te libero da minha vida e lhe agradeço pela experiência em minha vida", repita isso com todas as pessoas que de alguma forma lhe prejudicaram no passado, faça enquanto não conseguir pensar em tudo isso  sem um aperto no peito ou um enjoo repentino, isso são sinais que o corpo emite para dizer que não está nada bem., durante a visualização,emita raios de luz verde ,depois rosa ,deixe ir essa imagem e termine o exercício com um lindo sentimento de gratidão e com a certeza de que as amarras foram soltas e o perdão se fez.
Denise Cabral