AYURVEDA, YOGA E TERAPIAS NATURAIS

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sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

O carnaval

                   O carnaval e as energias contrárias:
Nessa época, as energias circulantes na atmosfera são mais densas que o habitual, a consciência coletiva está direcionada pra essa festa chamada carnaval e mesmo que não estejamos envolvidos diretamente, podemos, se não nos cuidarmos, sermos influenciados pelo todo que fazemos parte.

Existem muitas formas de impedir que coisas desagradáveis​​aconteçam em nossos corpos (físico, emocional, mental e espiritual):
- Tomar hum banho de sal grosso e finalizar com manjericão (fazer do pescoço pra baixo)
- Visualizar em nosso plexo, uma rede (de vôlei) na cor branca, protegendo toda essa região, de forma que ela fique esticada, mas não muito
- Vigiar nossos pensamentos
- Procurar estar em estado meditativo, algumas horas do dia
- Estar bem alimentado e dormir no mínimo 8 horas
- Evitar discussão
- Pegar o sol da manhã e se preencher de prana (Energia vital)
Bom, na verdade essas dicas servem pra toda época do ano, mas não custa nada caprichar nesse momento e sem mais, sejamos felizes sempre, porque pular uma marchinha nunca fez mal à ninguém.




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