Você conhece os benefícios de uma massagem Ayurvédica?
A massagem é uma das ferramentas utilizadas para
reequilibrar o indivíduo dentro do tradicional e milenar sistema de cura que é
o Ayurveda.
A massagem ayurvédica aumenta a circulação dos fluidos
vitais e as trocas em nível celular, ajudando a remover as toxinas. Em
Ayurveda, acredita-se que as dores são causadas pela obstrução do fluxo de
prana(energia vital) nos canais sutis. Com o calor gerado pela fricção na massagem,
ocorre a desobstrução destes canais e há a liberação do fluxo energético,
aliviando dores e tensões.
A massoterapia indiana é sempre feita com óleos que serão
escolhidos de acordo com o Dosha (biótipo) do paciente.
Esta massagem atua de modo profundo e abrangente na
circulação em geral, seja sangüínea, linfática ou energética. Assim, promove o
aumento da circulação periférica nos vasos capilares, o que reduz a pressão
arterial e aumenta a oxigenação nos tecidos.
Benefícios gerais:
1- Promove a função nervosa e equilibra o sistema nervoso
2- Aumenta a circulação do sangue e linfa
3- Auxilia na excreção de malas (excreções)
4- Beneficia a pele e cabelos
5- Ajuda na função gastrointestinal
6- Alivia tensões e dores musculares
7- Promove dissolução de estresse, tensão emocional,
ansiedade e gera um sono reparador
8- Reduz edemas e inchaços
9- Indicado nos distúrbios do Vata Dosha
10- Apresenta bons resultados em casos de reumatismos
11- Beneficia no tratamento das ( dores de cabeça)
12- Libera os Doshas dos tecidos para o tubo digestivo, para serem eliminados
13- Promove a libido, ou seja, é indicado no tratamento das
disfunções sexuais
14- Indicado na dependência a drogas (álcool, tabaco,
maconha, cocaína etc)
Contra indicações ao abhyanga;
1- Distúrbios de Kapha (está indicado udhvartana, ou seja,
massoterapia com pós de ervas)
2- Acúmulo de Ama (toxinas)
3- Alterações de Agni (fogo digestivo)
4- Infecções com febre
5- Menstruação (pode aumentar o sangramento menstrual)
6- Gravidez (cuidados especiais na paciente grávida)
7- Trombose e tromboflebite
8- Náuseas, vômitos e diarréia
Denise Cabral
Terapeuta Holística Ayurveda
Nenhum comentário:
Postar um comentário