AYURVEDA, YOGA E TERAPIAS NATURAIS

AYURVEDA, YOGA E TERAPIAS NATURAIS

sábado, 14 de novembro de 2015

Kavala Gandusha é um processo de purificação que consiste em bochechos e gargarejos com óleo de gergelim morno. A terapia tem inúmeros efeitos na saúde, entre outros, a desintoxicação da área oral e dental, limpeza das vias respiratórias, remoção da tensão na mandíbula, melhora do paladar, fortalecimento da imunidade e auxílio no restabelecimento de uma boa saúde. O melhor momento para fazê-la é ao acordar, em jejum, portanto antes de comer ou beber qualquer coisa.

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