XÔ VIROSE!!!!!!!!!!!!!!!
É meu povo, o tempo esfria e os vírus ficam logo carentes, querendo se alimentar em nosso corpo, que é tão quentinho!!
Mas existem maneiras naturais de se tratar, sem precisar se empanturrar de medicamentos alopáticos.
chá de gengibre: o gengibre é ótimo! por ser um picante suave ativa o metabolismo sem perturbar o pitta em nosso corpo. Acrescente gotinhas de limão e uma colherada de melado.
xarope de gengibre: Rale um pedaço de gengibre e esprema em uma peneira para tirar todo o suco. Acrescente 1/2 colher de chá de açúcar mascavo, 1 pitada de sal e algumas gotinhas de limão. Tome uma colher de chá a cada hora.
mel com pimenta: essa é uma receita excelente para quem está com tosse e cheio de catarro no peito! Misture 2 colheres de sopa de melado com 1/2 colher de café de pimenta do reino. Tome 1 colher de chá 3 vezes ao dia.
Gengibre com limão: Essa receita ayurvédica, é pra expulsar o vírus da gripe, por justa causa! Cozinhe 2" dedinhos" de gengibre em 1/2 leiteira de água. Deixe ficar em decocção por 15 minutos.Tire do fogo, deixe esfriar um pouco e bata no liquidificador com um pouquinho da água do cozimento. Volte com o gengibre ao fogo e acrescente 1/2 limão, deixe por 1 minutinho e apague o fogo. Acrescente o melado e agradeça aos Deuses!
Xarope de abacaxi com gengibre:1 xícara de água,1 xícara de açúcar mascavo, 1 xícara de abacaxi picado, 1/4 de xícara de gengibre ralado, 1 pedaço de canela em pau . Ferva a água com o açúcar; adicione os demais ingredientes e deixe cozinhar até o líquido engrossar bem. Aguarde esfriar e passe pelo liquidifcador. Conserve em geladeira, em recipiente tampado. Tome 1 colher de sopa, 3 vezes ao dia.
Cama: o corpo precisa de descanso para criar suas defesas. Não existe nada mais importante que você!
E, MUITA ÁGUA!
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