Doshas: É a caracterização do perfil biológico do indivíduo, de acordo com o ayurveda.Existem três doshas: Vata, Pitta e Kapha, sendo que cada um apresenta suas determinadas características. Todas as pessoas possuem os três doshas, mas em proporções variadas. Eventualme
nte, há excesso ou carência de um dos três doshas, o que constitui um desequilíbrio, que pode originar uma doença.O ayurveda restabelece o equilíbio original dos doshas da pessoa por meio de dietas, exercícios físicos, uso de plantas medicinais, meditação, yoga e massagem.
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