AYURVEDA, YOGA E TERAPIAS NATURAIS

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sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

A chama rosa do amor

A chama rosa do amor
Ela é a cor dos afetos, da compreensão, do companheirismo e do romance. Representa os sentimentos ligados ao coração, como o amor .Quando eu falo amor, é no sentido amplo da palavra, aquele sentimento gostoso que se sente pelo outro, mesmo quando nem sabemos muito bem quem ele é , que sentimos pelo vizinho; o moço do hortifruti; a criança que passa no ônibus e olha pra gente com uma careta; da professora do ginásio, que pegava no nosso pé e sempre achávamos que era pessoal, hoje vemos o quanto ela nos queria bem; da nossa mãe que ficava escutando atrás da porta e que agora, se bobear, fazemos o mesmo. É desse amor que eu falo, não estou deixando de lado os enamorados ,pelo contrário, mas só que existe uma gama imensa de oportunidades de amar e se doar. Quando exalamos sentimentos bons, recebemos em troca uma torrente de energias positivas incalculáveis.
A hora é agora, o momento é super propício, generosidade e compaixão são primo irmãos do carinho.
Vamos exercitar! é super simples e reconfortante. Deite-se e visualize uma luz rosa se formando no alto da cabeça,ela desce banhando todo corpo e a sensação de carinho é imensa, Depois volte a atenção para a cor, respire fundo e à cada expiração comece a espalhar pelo local onde você se encontra, penetrando em todos, faça três séries de inspiração e expiração e na 4ª vez , deixe essa luz sair pela atmosfera, banhando todos que ela encontrar, esse é o momento de se doar, ela percorre campos de concentração de guerra, de fome e de dor, refúgios e solidão, hospitais , presídios e todos que se encontram doentes no físico ou na alma.Agora, volte pra você e sinta a sensação indescritível de saber que foi útil de alguma forma, agradeça e retorne .




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